Консультация
Сбор жалоб и анамнеза, оценка осанки, таза, мышечных цепей и движения. При наличии специалист знакомится со снимками и помогает составить понятный план дальнейших действий.
Комплексная оценка движения, осанки, мышечных реакций и связанных зон напряжения. Специалист помогает определить, с какого направления безопаснее начать восстановление.
Не знаете, с чего начать? Специалист быстро посмотрит положение головы и плеч, осанку, таз, ноги и распределение нагрузки.
Консультация и диагностика помогают определить возможные зоны перегрузки. Остальные методики могут использоваться самостоятельно или как часть индивидуальной программы.
Сбор жалоб и анамнеза, оценка осанки, таза, мышечных цепей и движения. При наличии специалист знакомится со снимками и помогает составить понятный план дальнейших действий.
Функциональная оценка осанки, шейного отдела, Атланта и зоны C1–C2: симметрия, напряжение подзатылочных мышц и амплитуда поворотов головы без резких движений.
Мягкая работа с мышцами челюсти, лица, затылка и шеи при привычке сжимать зубы, бруксизме и напряжении, которое может усиливаться на фоне стресса.
Наложение эластичных тейпов с учётом движения и задачи пациента. Может применяться как дополнительная поддержка мышц и суставов, а также при перегрузке и отёчности.
Мягкая телесно-ориентированная практика без интенсивного давления. Используется как поддерживающий формат для расслабления, снижения ощущения напряжения и более спокойного контакта с телом.
Работа с телесными проявлениями стресса: напряжением шеи и плеч, поверхностным дыханием, усталостью и трудностью расслабиться. Техника подбирается по состоянию человека.
Не нужно самостоятельно выбирать процедуру по названию. Начните с короткого осмотра или консультации, а специалист объяснит различия и предложит следующий шаг.
Что беспокоит, когда появились симптомы, были ли травмы, операции и ограничения.
Смотрим осанку, движение, мышечные реакции и связанные зоны перегрузки.
Объясняем, какое направление подходит и нужна ли дополнительная медицинская диагностика.
За несколько минут специалист посмотрит основные внешние признаки асимметрии и подскажет, нужна ли полноценная консультация.