01
Челюсть и лицо
Ночной скрежет зубами, привычка стискивать зубы, усталость лица утром, напряжение в висках, щелчки или ощущение «зажатой» челюсти.
Кинезиология · мягкая работа с напряжением
Ресет 1 и 2
в Алматы
Мягкая кинезиологическая процедура для зоны челюсти, лица, шеи и плечевого пояса — когда напряжение становится привычным и отражается на самочувствии.
Перед началом специалист уточняет жалобы и подбирает подходящий формат работы. Резкие движения и силовые манипуляции не используются.
Что такое Reset
Работа с челюстью — как частью общей мышечной системы
Reset 1 и Reset 2 — последовательные форматы мягкой кинезиологической работы в области челюсти и височно-нижнечелюстного сустава, лица, головы и шеи. Специалист использует спокойные прикосновения и удержания определённых зон.
Цель процедуры — помочь снизить избыточное мышечное напряжение в челюстной зоне и оценить, как оно может сопровождаться скованностью шеи, плеч, спины или ощущением перекоса тела.
Когда стоит обсудить процедуру
Когда Reset может быть уместен
Это не список диагнозов. Если узнаёте себя в нескольких пунктах, на приёме можно обсудить, связан ли дискомфорт с общим мышечным напряжением и какой формат работы будет бережным для вас.
02
Голова, шея, плечи
Скованность шеи, напряжение в затылке и плечах, тяжесть в голове, дискомфорт после компьютера или долгого разговора.
03
Осанка и спина
Ощущение перекоса тела, неравная высота плеч, напряжение вдоль позвоночника или дискомфорт в пояснице на фоне общей перегрузки.
04
Стресс и сон
Трудно расслабиться, сон неглубокий, дыхание поверхностное, тело словно постоянно остаётся «в тонусе».
Сначала — оценка состояния
Почему специалист смотрит не только на челюсть
Челюстная зона, положение головы, шея, плечи и осанка работают взаимосвязанно. Длительное напряжение в одной зоне может сопровождаться тем, что тело меняет привычный способ удерживать нагрузку.
Поэтому на Reset специалист смотрит на картину целиком — без обещаний «найти одну причину» боли и без подмены медицинской диагностики.
челюсть→лицо и затылок→шея и плечи→осанка и таз
Формат подбирает специалист
Reset 1 и Reset 2: два последовательных этапа
Не нужно выбирать этап самостоятельно. На основе жалоб и оценки состояния специалист объяснит, с чего логично начать.
Reset 1 · базовый этап
Мягкое знакомство с работой
Акцент на челюстной зоне, лице, голове и шее: снижение поверхностного напряжения и бережное включение тела в более спокойное состояние.
Reset 2 · расширенный этап
При устойчивом напряжении и повторяющихся зажимах
Более развёрнутая работа с челюстной зоной и связанными мышечными компенсациями — если это уместно по состоянию пациента.
Когда стоит обсудить процедуру
Когда Reset может быть уместен
Это не список диагнозов. Если узнаёте себя в нескольких пунктах, на приёме можно обсудить, связан ли дискомфорт с общим мышечным напряжением и какой формат работы будет бережным для вас.
01
Челюсть и лицо
Ночной скрежет зубами, привычка стискивать зубы, усталость лица утром, напряжение в висках, щелчки или ощущение «зажатой» челюсти.
02
Голова, шея, плечи
Скованность шеи, напряжение в затылке и плечах, тяжесть в голове, дискомфорт после компьютера или долгого разговора.
03
Осанка и спина
Ощущение перекоса тела, неравная высота плеч, напряжение вдоль позвоночника или дискомфорт в пояснице на фоне общей перегрузки.
04
Стресс и сон
Трудно расслабиться, сон неглубокий, дыхание поверхностное, тело словно постоянно остаётся «в тонусе».
Сначала — оценка состояния
Почему специалист смотрит не только на челюсть
Челюстная зона, положение головы, шея, плечи и осанка работают взаимосвязанно. Длительное напряжение в одной зоне может сопровождаться тем, что тело меняет привычный способ удерживать нагрузку.
Поэтому на Reset специалист смотрит на картину целиком — без обещаний «найти одну причину» боли и без подмены медицинской диагностики.
челюсть→лицо и затылок→шея и плечи→осанка и таз
Формат подбирает специалист
Reset 1 и Reset 2: два последовательных этапа
Не нужно выбирать этап самостоятельно. На основе жалоб и оценки состояния специалист объяснит, с чего логично начать.
Reset 1 · базовый этап
Мягкое знакомство с работой
Акцент на челюстной зоне, лице, голове и шее: снижение поверхностного напряжения и бережное включение тела в более спокойное состояние.
Reset 2 · расширенный этап
При устойчивом напряжении и повторяющихся зажимах
Более развёрнутая работа с челюстной зоной и связанными мышечными компенсациями — если это уместно по состоянию пациента.
Записаться на консультацию
Отправляя данные, вы соглашаетесь с тем, что ваши персональные данные будут обрабатываться в соответствии с Законом о персональных данных Республики Казахстан в целях обработки запроса и обратной связи.
